ঘাসফুল

18817303261_e1549570da

বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে একজন মানুষ বেঁচে থাকার আগ্রহ পায় তখনই যখন তার জীবন অর্থপূর্ন হয় । জীবনে আনন্দ ও সন্তুষ্টি থাকলে এমনিতেই বেঁচে থাকার প্রেরণা জন্মে।যারা নিজেদের জীবন নিয়ে হতাশা ও অবসাদে ভোগেন তারাই বেঁচে থাকার প্রেরণা হারিয়ে ফেলেন। আর তখন তারা নিজের জীবন নিয়ে আত্মঘাতী কার্যকলাপ করতে তৎপর হয়ে ওঠেন। তাই সুষ্ঠভাবে বেঁচে থাকতে হলে জীবনটাকে অর্থবহ করে তোলাটা জরুরী।

আসুন বেঁচে থাকতে আপনি যেভাবে প্রেরণা যোগাতে পারেন সে সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

*নিজের উপর বিশ্বাস স্থাপন করুন* নিজেকে চিনুন* নিজের ইতিবাচক দৃষ্টি বিস্তৃত করুন* নিজেকে ভালো কাজে সম্পৃক্ত করুন

যখন সবকিছু আপনার সাথে খারাপ হয় তখন নিজের প্রতি যত্নবান হোন। কেননা এই খারাপ সময়ের সবটা আপনাকেই অতিক্রম করতে হবে। আর নিজেই যদি ঠিক না থাকেন তাহলে এই সময় শেষ হওয়ার আগেই হয়তো আপনি নিজেই শেষ হয়ে যাবেন।

Download Audio

Helen Sarker
Follow me

Helen Sarker

Community Programme Producer at Radio Jyoti Bangladesh
I want to be the kind of person that people like and want to be liked. I always want to know what’s wrong with others: like why they are not smiling... That’s just my character. I just love people.
I have a big dream, one day I will give shelter or home to many street children who have no dreams, no food.
Personally I am a happy person. I have a happy family & my surrounding people love me.
My personal likings are: reading book, handicraft, watching movie, cooking.
Helen Sarker
Follow me

Latest posts by Helen Sarker (see all)

  • Lydia Karmoker

    Life is not a bed of Rose but full of thorns ! So, led it carefully and sympathetically !! Real fact and good performance !!! God bless you all abundantly!!!!

You may also like...